গোলাপি রঙের জলের একটি অদ্ভুত ও সুন্দর হ্রদ
লেক হিলিয়ার: অস্ট্রেলিয়ার রহস্যময় বাবলগাম-গোলাপি হ্রদ একটি হ্রদ, যার পানি এতটাই উজ্জ্বল গোলাপি যে দেখে মনে হবে কেউ বনের মাঝে …
প্রবন্ধ
খুশির অভিমুখে পা বাড়ান
মানুষের মন আসলে কী? প্রখ্যাত জার্মান দার্শনিক ক্রিশ্চিয়ান ওলফের মতে, মন কোনো রহস্যময় গোলকধাঁধা নয়; বরং এটি একটি সুশৃঙ্খল শক্তি। …
আত্মবিশ্বাস কী
প্রশ্ন: আত্মবিশ্বাস কী, এবং এটি কীভাবে আত্মমর্যাদা (self-esteem) ও অহংকার (arrogance) থেকে আলাদা? আত্মবিশ্বাস বলতে বোঝায়, অর্জিত অভিজ্ঞতার প্রমাণের ওপর …
মনের নিয়ম
১৭৩২-এর সেই মোমবাতির আলো: ক্রিশ্চিয়ান উলফ এবং মনের অদৃশ্য যুদ্ধের সাতটি নিয়ম ১৭৩২ সাল। ইউরোপের দীর্ঘ, নিস্তব্ধ এবং হাড়কাঁপানো শীতল …
গভীর শিথিলতা এবং মানসিক চাপ মুক্তি
প্রশ্ন ১: গভীর শিথিলতা (Deep Relaxation) বলতে কী বোঝায়, এবং এটি সাধারণ বিশ্রামের চেয়ে কীভাবে মূলগতভাবে আলাদা? গভীর শিথিলতা হলো …
সেই জাদুকরী জায়গাটির নাম পামুক্কালে
প্রকৃতি হাজার হাজার বছর ধরে খাঁটি সাদা রঙের এমন কিছু ধাপ বা সোপান তৈরি করেছে যা দেখতে অবিকল ঝরে পড়া …
মিমিক অক্টোপাস
রূপ পরিবর্তনকারী ছদ্মবেশের জাদুকর: যেভাবে মিমিক অক্টোপাস সমুদ্রের বুকে বেঁচে থাকার নিয়মগুলো নতুন করে লিখছে ইন্দো-প্যাসিফিকের ঘোলাটে অগভীর জলের নিচে, …
চরিত্র পরিবর্তনযোগ্য: যেহেতু চরিত্র অর্জিত
১৯২৭ সালে অ্যালফ্রেড অ্যাডলার (Alfred Adler) নামে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ একটি যুগান্তকারী বই প্রকাশ করেন, যার নাম ছিল Understanding Human …