তরঙ্গের নিচে রহস্য
:লচ নেস মনস্টারের চিরন্তন কিংবদন্তি স্কটিশ হাইল্যান্ডসের কনকনে ঠান্ডা, পিট-মিশ্রিত কালো জলের লচ নেস (Loch Ness) হ্রদের গভীরে লুকিয়ে রয়েছে …
লেখার স্পর্শে
গোলাপি রঙের জলের একটি অদ্ভুত ও সুন্দর হ্রদ
লেক হিলিয়ার: অস্ট্রেলিয়ার রহস্যময় বাবলগাম-গোলাপি হ্রদ একটি হ্রদ, যার পানি এতটাই উজ্জ্বল গোলাপি যে দেখে মনে হবে কেউ বনের মাঝে …
খুশির অভিমুখে পা বাড়ান
মানুষের মন আসলে কী? প্রখ্যাত জার্মান দার্শনিক ক্রিশ্চিয়ান ওলফের মতে, মন কোনো রহস্যময় গোলকধাঁধা নয়; বরং এটি একটি সুশৃঙ্খল শক্তি। …
লুকানো প্রবেশদ্বার
সম্মোহনী আচ্ছন্নতার মাধ্যমে অবচেতন মনকে জাগ্রত করা (The Hidden Doorway: Awakening the Subconscious Through Hypnotic Trance) মনের ছায়াবৃত প্রেক্ষাগৃহে এমন …
আত্মবিশ্বাস কী
প্রশ্ন: আত্মবিশ্বাস কী, এবং এটি কীভাবে আত্মমর্যাদা (self-esteem) ও অহংকার (arrogance) থেকে আলাদা? আত্মবিশ্বাস বলতে বোঝায়, অর্জিত অভিজ্ঞতার প্রমাণের ওপর …
ভেতরের ভূত
যখন হারিয়ে যাওয়া অঙ্গরা কথা বলতে থাকে ক্ষতির নিস্তব্ধ পরিণামেও কিছু শরীর ভুলে যেতে অস্বীকার করে। ‘ফ্যান্টম লিম্ব’ বা অলীক …
মনের নিয়ম
১৭৩২-এর সেই মোমবাতির আলো: ক্রিশ্চিয়ান উলফ এবং মনের অদৃশ্য যুদ্ধের সাতটি নিয়ম ১৭৩২ সাল। ইউরোপের দীর্ঘ, নিস্তব্ধ এবং হাড়কাঁপানো শীতল …
গভীর শিথিলতা এবং মানসিক চাপ মুক্তি
প্রশ্ন ১: গভীর শিথিলতা (Deep Relaxation) বলতে কী বোঝায়, এবং এটি সাধারণ বিশ্রামের চেয়ে কীভাবে মূলগতভাবে আলাদা? গভীর শিথিলতা হলো …